Przeszukaj KategorięZDROWY UMIAR

Jeśli czytacie blogi, przeglądacie gazety lub oglądacie Wróżbitę Macieja, na pewno zauważyliście wysyp sloganów “mniej znaczy więcej” czy “jakość nad ilość” w ostatnich latach. Moda na minimalizm ma się świetnie i gromadzi coraz więcej zwolenników,…

Dni robią się krótsze, słońca coraz mniej. Nagle uświadamiamy sobie, że w jesiennym świetle mocniej widać nowe zmarszczki, a wakacje w Kołobrzegu zostawiły na skórze kilka niechcianych pamiątek – przebarwień. Jakoś tak zimno się zrobiło,…

Razem z narzeczonym dość często prowadzimy przydługie i (z zewnątrz) przynudne rozmowy o jakości od bardziej inżynierskiej strony. To właśnie on często opowiada mi ciekawostki z tej dziedziny, którymi potem dzielę się z Wami. Ostatnio…

poranki offline, produktywne poranki, poranna rutyna,

Poranki to czas na spokojne dobudzenie i wskoczenie w rytm dnia. U osób z elastycznym grafikiem – studentów czy freelancerów – czas porannego rozkręcania ma tendencję do bycia przeciąganym w nieskończoność. W takich wypadkach pomaga…

pułapka DIY

Żyjemy we wspaniałych czasach, które oferują wiele możliwości do wyboru. Zaczęła denerwować nas nieznajomość produktów, które kupujemy. Lubimy to, co ma historię i duszę – często zamiast gotowych, sklepowych rozwiązań wybieramy starocie i rękodzieło. W…

Wypad do kawiarni brzmi  wspaniale, ale praktykowany dzień w dzień straciłby swoją romantyczną otoczkę i nie cieszyłby tak bardzo. Jestem zdania, że dobrze jest zapewniać sobie przyjemności w momentach, kiedy faktycznie ich potrzebujemy. Kiedy na…

Dla przypomnienia – 5 piece wardrobe to eksperyment, który może pomóc ulepszyć zawartość Twojej szafy. Przez pół roku możesz kupić 5 elementów garderoby: ubrań, butów czy torebek. Rezygnujesz z zachcianek, włączasz precyzyjne planowanie. Robisz dokładne…

Czyli lekka lektura o kobiecych słabostkach.   Każdy ma własny mechanizm obronny. Może być dzienny limit na karcie, w skrajnych przypadkach brak możliwości debetu. Ja też mam własny algorytm. Spisywanie “wishlist”, stukrotne ich redagowanie i…